Videokurs zur Gewichtsabnahme von Olga Frolova

13 Jahre Eiskunstlauf und der Titel „Kandidatin Meisterin des Sports“. 18 Jahre Erfahrung in der Fitnessbranche. Über 25.000 Kunden haben das „Turnkey Body“-Programm absolviert und dabei 120 Tonnen Fett abgebaut – Olga Frolova. Meine eigene Geschichte beweist, dass ich weiß, wovon ich spreche.

Warum der Verzicht auf Essen nach 18:00 Uhr, Trockenheit und Entgiftung nicht zu Gewichtsverlust führen. • 5 Wundermittel, die als Wundermittel zum Abnehmen angepriesen werden.

Video-Lektion: Die Frolova-Methode. Wie man abnimmt, ohne Kalorien zu zählen, ohne Willenskraft, ohne PP, indem man alles isst – von Knödeln bis Koteletts – und dabei genussvoll abnimmt.

• Ein fertiger Speiseplan für 10 Tage. Warum 10? Weil Sie ihn danach nicht mehr brauchen. Sie lernen, wie Sie alles essen können, ohne Rückfälle abzunehmen und Ihr Gewicht dauerhaft zu halten.

Video-Workouts im „Folge mir“-Modus. Video-Tutorial – So kurbeln Sie Ihren Stoffwechsel an und nehmen in jedem Alter ab: Die Wirkung von 15-minütigen Workouts.

5 Video-Workouts für durchschnittliche Gewichte (mittlerer Schwierigkeitsgrad).

6 Video-Workouts für hohe Gewichte (Anfänger-Schwierigkeitsgrad).

2 Krafttrainingsvideos: Rücken und Arme, Gesäß und Beine.